چند توصیه برای مقابله با کرونا به بیماران دیابتی
پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به شیوع ویروس کرونا در هفته های اخیر، توصیههایی را برای بیماران دیابتی ارائه کرد. براساس اعلام این پژوهشکده، آمار ابتلا به بیماری دیابت در ایران رو به افزایش است. بیماران مبتلا به دیابت، بیشتر دچار عفونتهای مختلف از جمله عفونتهای تنفسی میشوند و امکان شدید بودن عفونت در آنها بیشتر است.
در این شرایط، هر چه وضعیت کنترل قند خون برای بیمار دیابتی بهتر باشد، بدن بهتر میتواند با عفونت ایجاد شده، مقابله کند. وجود بیماریهای مزمن دیگر مانند فشار خون بالا و بیماری قلبی و ریوی نیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهند؛ پس در شرایط کنونی و با توجه به شیوع ویروس کووید 19 یا همان کرونا، به عنوان یک فرد مبتلا به دیابت، باید تلاش کنید که به تمام اصول ایمنی توصیه شده عمل نمایید تا به این ویروس مبتلا نشوید یا چنانچه مبتلا شدید، به راحتی این بیماری را پشت سر بگذارید.
در ادامه با هم این اصول را مرور میکنیم:
· با رعایت رژیم غذایی، فعالیت و ورزش بیشتر در منزل و مصرف منظم داروهای دیابت و فشار خون، سعی کنید کنترل قند خونتان در بهترین وضعیت باشد.
· تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید.
· برای ویزیتهای دوره ای و تجدید نسخههای دارویی، در حد امکان، یکی از افراد جوان و سالم خانواده به مطب پزشک یا درمانگاه مراجعه کند.
· برای سوالات و مشکلات غیراورژانس پزشکی، در حد امکان، از طریق تماس تلفنی طبق هماهنگی با پزشک معالج یا درمانگاه اقدام کنید.
· فعلا در میهمانی شرکت نکنید و به سفر نروید.
· در صورت خروج از منزل، تا جایی که ممکن است، به محلهای شلوغ نروید.
· با دیگران دست ندهید و روبوسی نکنید.
· بهداشت فردی را رعایت کنید؛ مهم ترین نکته، شست و شوی مناسب دست ها با آب و صابون و خشک کردن آنها با دستمال کاغذی است. در صورت داشتن علامتهای بیماری، از ماسک استفاده کنید.
· به اعضای خانواده ی خود توصیه کنید که با دقت بیشتری اصول بهداشت فردی و اجتماعی را رعایت کنند و در صورت داشتن علائم بیماری مانند تب، سرفه و تنگی نفس، ضمن توصیه به پیگیری مطابق دستورالعمل های عمومی پیشگیری و درمان، با احترام از آنها دوری کنید.
منبع:
www.bartarinha.ir